Category
Fitness
Status
Not started
Next step
Progress
Completion date
Preview
Created
Apr 2, 2023
Тренироваться 2-3 раз в неделю в течение 2-3 месяцев
25 последовательных подтягиваний
100 последовательных отжиманий
200 последовательных приседаний
Сделать отжимания в планше (не менее 10 раз)
Сделать хотя бы 1 отжимание в планше
Сделать отжимания в планше на кончиках пальцев (не менее 10 раз)
Сделать хотя бы 1 отжимание в планше на кончиках пальцев
